Врач-отоларинголог рассказал о последствиях ношения наушников и о допустимом времени использования их без вреда

6 апреля — MALPA NEWS. По мере развития технологий мы все чаще обращаемся к наушникам, чтобы слушать музыку, смотреть фильмы или отвечать на телефонные звонки. Однако длительное использование наушников может привести к потенциальному повреждению нашего слуха. Врач-отоларинголог Александр Дразнин недавно поговорил с SOLENKA.INFO, чтобы обсудить, сколько часов в день мы можем носить наушники без вреда для ушей.

Дразнин рекомендует не использовать проводные и беспроводные наушники более 2-3 часов в день. Он также отметил, что максимально рекомендуемый уровень звука составляет 80 децибел, так как превышение этого уровня может привести к повреждению слуха. Важно помнить, что длительное воздействие звуков высокой громкости может привести к потере слуха, которая может быть постоянной и необратимой.

headphones 3683983 960 720
pixabay.com

В крупных городах с высоким уровнем шумового загрязнения крайне важно поддерживать гигиену ушей. Ограничение использования наушников и прослушивание музыки или телефонных звонков на низкой громкости может помочь снизить риск повреждения слуха. Дразнин также предлагает реже посещать шумные места, такие как рок-концерты, фестивали и велосипедные концерты, и использовать беруши для защиты ушей от шума.

mobile 605422 960 720
pixabay.com

Если у вас есть какие-либо жалобы, связанные со слухом, Дразнин рекомендует проверять слух один раз в год. Раннее выявление потери слуха может помочь предотвратить дальнейшее повреждение и улучшить варианты лечения.

Очень важно заботиться о своем слухе и избегать возможных повреждений, вызванных длительным использованием наушников. Следуя советам врача-отоларинголога и осознавая потенциальные риски, мы можем продолжать пользоваться преимуществами современных технологий, заботясь о своем здоровье.

* Статья носит информационный характер, необходима консультация врача

Ранее издание MALPA NEWS писало, что клещи переносят больше болезней, чем просто болезнь Лайма.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *