Эксперты назвали 3 причины завести собаку
31 мая — MALPA NEWS.
Рассмотрим три основные причины, почему стоит завести собаку.
Профилактика возрастных изменений мозга
Многие знают, насколько опасными являются деменция и болезнь Альцгеймера. Эти заболевания не только ухудшают качество жизни, но и затрудняют повседневную деятельность. Хотя точный и полный механизм их формирования до конца не изучен, профилактика является важным аспектом борьбы с этими недугами. Общение с собакой является одним из эффективных способов защиты от возрастных изменений мозга.
Исследования показывают, что взаимодействие с животными стимулирует мозговую активность, улучшает когнитивные функции и способствует поддержанию памяти. Постоянное внимание, которое требует собака, помогает активизировать умственную деятельность и сохранять мозг в тонусе.
Сердечно-сосудистая система
Заболевания сердечно-сосудистой системы стали встречаться чаще и начали «молодеть». Многие молодые люди ведут малоподвижный образ жизни и пренебрегают заботой о своем здоровье. Заведение собаки может стать прекрасным стимулом для поддержания минимального уровня физической активности на постоянной основе.
Собаки требуют регулярных прогулок, что способствует увеличению физической активности их владельцев. Ежедневные прогулки помогают нормализовать артериальное давление, снизить уровень холестерина и улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы. Даже короткие прогулки с собакой могут значительно улучшить ваше здоровье и самочувствие.
Позитивное мышление
Собаки обладают удивительной способностью менять людей в лучшую сторону. Владение собакой способствует развитию эмпатии и улучшению межличностных отношений. Люди, которые заботятся о своих питомцах, часто становятся более терпимыми, добрыми и отзывчивыми.
Наличие собаки помогает бороться с одиночеством и депрессией, повышает уровень счастья и способствует формированию позитивного мышления. Питомцы оказывают эмоциональную поддержку своим хозяевам, что особенно важно в стрессовые моменты жизни. Собаки учат нас радоваться простым вещам и видеть мир в более ярких красках.
Ранее портал MALPA NEWS писал — всего 5 минут и кран будет блестеть.