Вот как похудеть без диет с помощью двух стаканов воды

17 мая — MALPA NEWS. Один из таких методов, одобренный самой легендарной балериной Майей Плисецкой, предполагает употребление двух стаканов воды

Читать далее

Стало известно что полезнее есть: петрушку и укроп

15 мая — MALPA NEWS. Хотя каждая трава может похвастаться своим уникальным набором питательных веществ и свойств, эксперты выступают за регулярное

Читать далее

Специалисты рассказали полезна ли консервированная кукуруза и сколько можно ее съесть за день

9 мая — MALPA NEWS. Тем не менее, споры о том, полезнее ли сырая или обработанная кукуруза, продолжают интриговать энтузиастов питания.

Читать далее

Эксперты рассказали, почему вредно для здоровья носить тапки долгое время

6 мая — MALPA NEWS. Хотя они могут показаться безобидными, длительное использование тапочек может иметь последствия для вашей осанки и

Читать далее

Специалисты рассказали почему чешутся уши и когда стоит идти к врачу, чтобы сохранить слух

5 мая — MALPA NEWS. Вот шесть распространенных причин зуда в ушах и случаи, когда это может стать поводом для

Читать далее

Ученые объяснили зачем люди высовывают одну ногу из-под одеяла

3 мая — MALPA NEWS. Эта своеобразная привычка, наблюдаемая как у взрослых, так и у детей, привлекла внимание ученых, стремящихся

Читать далее

Перед тренировкой специалисты советуют делать простую разминку для суставов

29 апреля — MALPA NEWS. Это не только помогает предотвратить травмы, но также повышает гибкость и подвижность, позволяя выполнять упражнения

Читать далее

Специалисты назвали 4 главных правила как нужно делать планку

29 апреля — MALPA NEWS. Это простое, но эффективное упражнение одновременно воздействует на несколько групп мышц, включая пресс, спину, ягодицы

Читать далее