Вот как чай влияет на организм

1 июня — MALPA NEWS. Помимо утоления жажды и приятного вкуса, чай может оказывать значительное положительное влияние на наше здоровье. Недавние исследования показывают, что чай, возможно, способен предотвращать диабет.

Исследование: чай против диабета

Ученые из Австралии и Китая провели масштабное исследование, в котором приняли участие 2000 человек в возрасте от 20 до 80 лет. У четверти участников был диагностирован диабет, а еще столько же имели предрасположенность к этому заболеванию.

Результаты оказались весьма обнадеживающими: у тех, кто ежедневно пьет черный чай, риск развития диабета был снижен на 47 %. Люди, которые предпочитали зеленый чай, имели на 28 % меньший риск по сравнению с теми, кто совсем не употребляет этот напиток.

Механизм действия чая

Исследователь Тунчжи Ву объясняет, что у людей с диабетом нарушен процесс выведения глюкозы из организма. Некоторые микроэлементы в составе черного чая помогают почкам выводить сахар из крови, что способствует улучшению состояния здоровья и снижению риска развития диабета.

Планы на будущее

Несмотря на обнадеживающие результаты, ученые призывают к осторожности в выводах. На данный момент существует только одно исследование, которое подтверждает эти данные. Чтобы окончательно подтвердить результаты, те же исследователи планируют провести новый эксперимент, в ходе которого участники будут пить исключительно черный чай в течение определенного периода времени.

Польза чая

Чай, как черный, так и зеленый, давно известен своими полезными свойствами. Он богат антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами, снижая риск развития различных хронических заболеваний. Кроме того, чай обладает противовоспалительными свойствами, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и способствует поддержанию нормального уровня холестерина в крови.

Ранее портал MALPA NEWS писал — бархатная кожа без прыщей и морщин: вот какое масло оказывает волшебное воздействие на нее.