Ветеринары рассказали, как россиянам и их собакам пережить волну морозов

9 февраля — MALPA NEWS. Поскольку ожидается резкое падение температуры воздуха, особенно в Центральной России, где ее показания могут упасть до -30 градусов по Цельсию, людям настоятельно рекомендуется принять превентивные меры для защиты своего здоровья и благополучия. Вот несколько важных советов, как ориентироваться в леденящих кровь условиях и минимизировать риск заболеть.

1. Уделяйте приоритетное внимание защите органов дыхания:
На первом месте среди мер предосторожности стоит защита органов дыхания, которые очень чувствительны к суровому холоду. Людям рекомендуется носить шарфы, обеспечивающие прикрытие не только шеи, но и нижней части лица. Подумайте о том, чтобы надеть балаклавы для дополнительного тепла и защиты.

2. Одевайтесь стратегически, чтобы было теплее:
Выбирайте свободную одежду, которая не стесняет движений и обеспечивает достаточную циркуляцию воздуха. Многослойность является ключевым моментом; Выбирайте несколько слоев, которые можно легко добавлять или удалять в зависимости от температуры. Правильная изоляция посредством правильного выбора одежды имеет решающее значение для предотвращения чрезмерных потерь тепла.

3. Остерегайтесь опасных температур для домашних животных:
Позаботьтесь о пушистых питомцах, особенно о собаках, на которых может негативно повлиять температура ниже -12 градусов по Цельсию. Сократите время пребывания домашних животных на свежем воздухе во время сильных холодов, поскольку воздействие сверх рекомендуемой продолжительности может представлять опасность для здоровья.

4. Избегайте сквозняков и оптимизируйте одежду по размеру:
Держитесь подальше от сквозняков, которые ускоряют охлаждение тела и повышают риск простуды. Убедитесь, что одежда сидит плотно, чтобы предотвратить проникновение воздуха снизу. Это особенно важно для сохранения тепла и предотвращения дискомфорта, связанного с температурой.

5. Постепенная адаптация к холоду:
Избегайте резких переходов между теплыми помещениями в помещении и холодными помещениями на улице. Постепенная адаптация, например, проведение нескольких минут во входной зоне, прежде чем выйти на улицу, позволяет организму адаптироваться к изменению температуры, снижая риск неблагоприятных последствий для здоровья.

6. Помните о резких изменениях температуры:
Резкие изменения температуры могут привести к спазмам кровеносных сосудов и бронхов, что потенциально может привести к серьезным осложнениям для здоровья, включая сердечные приступы. Соблюдайте осторожность при переходе между теплыми и холодными средами, отдавая предпочтение постепенному переходу, чтобы снизить риск побочных реакций.

Ранее портал MALPA NEWS писал — топ-3 ошибок, которые угробят здоровье кошки.