Спасение от деменции, бессонницы и улучшение работы мозга — эффективное масло

10 февраля — MALPA NEWS. Исследование показывает, что вдыхание определенных ароматов может привести к значительному улучшению когнитивных способностей, предлагая многообещающие

Читать далее

Бесценный совет врача: ложитесь спать и сбрасывайте вес

15 сентября — MALPA NEWS. Хотя поддержание сбалансированной диеты и поддержание физической активности действительно являются важнейшими компонентами успешного пути к снижению

Читать далее

Одно упражнение перед сном – минус пару килограмм без лишних усилий

28 августа — MALPA NEWS. Недавние открытия, опубликованные изданием Rsute, проливают свет на влияние здорового сна на борьбу с лишним

Читать далее

Никаких таблеток: Ученые нашли лучшее средство от бессонницы

13 июня — MALPA NEWS. Согласно опросу, проведенному среди большой группы людей, ошеломляющие 75% сообщили об улучшении сна после сексуальной

Читать далее

Бессонница не страшна: 5 напитков, которые помогут быстрее уснуть

31 мая — MALPA NEWS. К счастью, есть более безопасные и естественные альтернативы, которые помогут успокоить разум и добиться спокойного

Читать далее

Замучила бессонница: Врачи рассказали эффективный метод, как быстро уснуть людям после 50 лет

26 мая — MALPA NEWS. Тем не менее, доктор сна Крис Винтер предлагает ценные рекомендации, которые помогут пожилым людям избежать проблем

Читать далее

Кардиолог Байдина объяснила, от чего люди чаще всего умирают во сне

30 марта — MALPA NEWS. Издание «Доктор Питер» пишет, что общеизвестно, что сон имеет решающее значение для поддержания хорошего здоровья,

Читать далее